Beralih Ke Blog Pribadi: www.kurniaberbagi.wordpress.com

Hallo, para pembaca setia blog sindrom Tourette yang saya hormati... :)
Senang rasanya memiliki pembaca setia selama ini, yang selalu menyimak dan menunggu postingan postingan baru di blog ini. Blog ini sudah ada sejak tahun 2012, tepat nya ketika saya baru menulis dan menerbitkan buku pertama saya, Catatan Tourette. Banyak kisah dan cerita yang telah saya bagikan di sini. Sebagian besar diantaranya bercerita tentang pengalaman mengenai penyakit yang saya alami, sindrom Tourette. Saya sudah menulis dan membagikan cerita ini sejak saya menyimpan keinginan untuk ingin berbagi tentang penyakit yang saya derita ini kepada para pembaca. Saya ingin membagi cerita dan pengalaman saya kepada orang lain. Agar beban terasa lebih ringan.
Tak terasa sudah 3 tahun blog ini hadir, dan berbagi cerita. Sudah cukup banyak pengalaman tentang sindrom Tourette yang telah saya tuliskan di blog ini. Saya juga telah melihat statistik pembaca di blog ini, dan melihat semacam keantusiasan para pembaca yang ingin mengetahui lebih lanjut mengenai sindrom Tourette. Sudah banyak pula para pembaca yang memberikan komentar atas beberapa tulisan saya di blog ini. Untuk itu saya mengucapkan terimakasih yang sebesar besarnya, atas perhatian yang telah diberikan.
Kini saya telah memutuskan untuk membuat blog baru, sebuah blog pribadi, yang menceritakan lebih luas tentang kehidupan saya. Sebuah kisah yang lebih beragam, mengenai hidup dan bidang yang saya cintai. Mungkin ini adalah tulisan terakhir saya di blog www.sindromtouretteku.blogspot.com ini. Untuk selanjutnya saya akan pindah dan menulis di blog pribadi saya yang baru: www.kurniaberbagi.wordpress.com.
Terimakasih atas perhatiannya selama ini. Silahkan berkunjung ke blog baru saya.
www.kurniaberbagi.wordpress.com

Salam

Kurnia Amirullah

Savanna Jiwa, Buku Tentang Skizofrenia dan sindrom Tourette Telah Terbit!

Hallo,
Setelah lama tidak memperbaharui blog lagi, akhirnya aku ingin menulis tulisan, yang sebenarnya agak telat ini. Ya, akhirnya aku kembali menulis buku. Ini adalah buku kisah nyata ku yang pertama yang berkisah tentang skizofrenia dan sindrom Tourette. Sebelumnya aku hanya menulis buku kumpulan puisi. Dua buku pertamaku, Catatan Tourette dan Flat Affect adalah buku kumpulan puisi. Meskipun 2 buku itu juga membahas skizofrenia, tapi hanya berupa kumpulan puisi dan porsi bahasannya juga sedikit. Sedangkan buku ketigaku, Pengawasan Melekat Di Lingkungan Pendidikan, adalah buku pendidikan. Baru pada buku ku yang keempat ini aku bisa menuliskan suatu buku utuh yang membahas tentang skizofrenia dan sindrom Tourette. Ya, Savanna Jiwa adalah buku memoar (kisah nyata) yang menceritakan secara lengkap tentang pengalaman ku selama hidup bersama skizofrenia dan gangguan gerak sindrom Tourette. Karena buku ini kutulis dari hati, maka menulisnya pun mudah dan mengalir lancar. Namun, insya Allah, ini baru permulaan. Aku masih akan menulis buku buku tentang skizofrenia untuk ke depannya.
Baiklah, langsung saja. Kali ini aku akan langsung memberikan sinopsis dan data buku ini.
Judul Buku: Savanna Jiwa, memoar penderita skizofrenia dan sindrom Tourette
Penulis: Kurnia Amirullah
Tahun Terbit: Juli 2015
Penerbit: http://www.nulisbuku.com
Tebal: 201 halaman
Harga: Rp 47.000,- + ongkos kirim
Sinopsis:
Buku ini berkisah tentang perjalanan hidup Kurnia Amirullah, seorang penderita skizofrenia dan gangguan gerak sindrom Tourette. Buku ini menceritakan kisah sejak ia pertama kali mengalami gangguan gerak, merasakan kedutan pada kepala dan lehernya, mengalami waham dan delusi yang intens hingga pengalamannya dirawat di bangsal kejiwaan di rumah sakit. Tidak hanya pengalaman getir, kisah manisnya pun berhasil ia torehkan dengan berhasil meraih gelar sarjana sosial dari sebuah universitas negeri di Jawa Timur. Savanna Jiwa memberikan pemahaman kepada kita bahwa penderita gangguan jiwa juga berhak untuk hidup normal dan berbahagia. Karena hidup punya 2 kutub, suka dan duka. Mari menjelajah padang savanna jiwa, perjalanan menuju kedalaman jiwa.
Pemesanan Buku: dapat dibeli secara online di link berikut http://nulisbuku.com/books/view_book/7478/savanna-jiwa atau juga bisa pesan melalui sms ke nomer 081946600376 dengan format sms: Pesan buku – Nama – Alamat Lengkap (termasuk kode pos dan nama kecamatan) – Jumlah eksemplar yang dipesan. Lalu kirim ke 081946600376. Setelah itu akan kami konfirmasi. Harga buku Savanna Jiwa Rp 47.000,- + ongkos kirim.
Buku ini juga ada di Goodreads.com, sehingga Anda bisa memberikan resensi dan rating untuk buku ini. Jangan lupa dibeli ya teman teman.
Salam Sehat Jiwa!

Berdamai Dengan Skizofrenia, Buku Kumpulan Artikel Kesehatan Jiwa

Aku saat ini tengah menulis dan menyusun buku tentang kesehatan jiwa. Buku ini berisi artikel artikel tentang kesehatan jiwa dan skizofrenia yang mulai kutulis sejak tahun 2012. Aku menulis artikel artikel ini sejak tahun 2012, sebagai sarana edukasi kesehatan jiwa masyarakat. Aku menulis buku ini karena melihat bahwa buku buku yang bertemakan tentang kesehatan jiwa di Indonesia masih minim. Hanya sedikit sekali orang orang yang menulis dan mendokumentasikan pengalaman atau pemikiran nya tentang kesehatan jiwa. Salah satu buku yang bercerita tentang pengalaman Orang Dengan Skizofrenia adalah buku “Gelombang Lautan Jiwa” karya sahabat saya, Anta Samsara. Oleh karena itu, bagi penderita skizofrenia dan keluarga nya tentunya membutuhkan buku buku bacaan yang berguna agar dapat lebih mengetahui tentang penyakit yang diderita . Oleh karena itulah, saya kemudian tertarik membukukan kumpulan artikel yang berisikan pengalaman hidup saya, tips tips untuk pemulihan skizofrenia dan edukasi kesehatan jiwa kepada masyarakat. Akhirnya, setelah terkumpul artikel artikel pilihan tersebut, saya kemudian memutuskan untuk mengirimkan naskah buku saya tersebut ke salah satu penerbit utama di Yogyakarta. Buku yang berjudul “Berdamai Dengan Skizofrenia” ini pun telah saya kirimkan ke penerbit untuk diseleksi. Harapan saya semoga buku saya ini dapat terbit dan dapat mengedukasi masyarakat tentang kesehatan jiwa yang lebih baik. Saya minta doanya juga kepada teman teman agar supaya buku ini dapat terbit dan dapat mencerahkan pembaca. Amin…

Menulis Novel Psikologi

Setelah berhasil menulis buku kumpulan puisi dan catatan catatan, kini aku mulai mencoba menulis genre buku yang lain. Kali ini yang aku coba tulis adalah  buku berjenis novel. Ya, kini aku tengah menulis sebuah novel psikologi. Setelah berminggu minggu aku tulis, ternyata aku bisa juga menyelesaikan naskah novel setebal 160 halaman itu. Genrenya adalah novel psikologi. Setelah aku coba searching di Google tentang buku yang bergenre novel psikologi, ternyata hanya sedikit novel yang telah ditulis yang membahas mengenai

psikologi. Akhirnya aku beranikan diri untuk mencoba menulis buku genre ini. Dan Alhamdulillah akhirnya aku selesai juga menulisnya. Novel ini menceritakan kisah Haris, seorang penerjemah lepas yang menderita skizofrenia. Novel ini mengisahkan kehidupan Haris selama ia didiagnosis skizofrenia, mendapat pencerahan, bergabung dengan komunitas skizofrenia sampai kisah cintanya dengan Vanny, perempuan yang dicintainya. Novel ini adalah novel psikologi yang membahas tentang masalah kejiwaan. Lika liku perjalanan hidup Haris selama ia mengalami gangguan skizofrenia yang kompleks dan kisah cintanya dengan Vanny terekam dengan jelas di dalam buku ini. Novel ini membuat perbedaan dan kisahnya mengajarkan kita untuk selalu bersyukur terhadap anugerah kehidupan. Setelah aku selesai menulis novel ini, terdapat perasaan lega dan syukur karena akhirnya aku telah mampu menulis buku bergenre psikologi. Novel ini adalah novel yang pertama bagiku. Menulis novel bergenre psikologi yang memuat tentang kisah dan pengalaman kejiwaan memang adalah tantangan tersendiri bagiku. Tapi Alhamdulillah akhirnya aku bisa juga menyelesaikan buku ini.
Untuk judulnya masih aku rahasiakan sampai buku ini siap terbit. Ditunggu ya teman teman buku terbaruku ini...

Buku Keduaku "Flat Affect" Telah Terbit

Alhamdulillah, akhirnya buku keduaku telah terbit. Buku berjudul "Flat Affect" ini adalah buku kumpulan puisi dan catatan catatan ku selama aku mengalami gangguan skizofrenia dan sindrom Tourette.

Judul Buku : Flat Affect
Penulis : Kurnia Amirullah
Penerbit : Dapur Buku
Tahun terbit : 2013
Jumlah halaman : 168 halaman
Ukuran : 14,8 x 21 cm
Genre : Kumpulan Puisi
ISBN : 978-602-1615-25-6
Link buku dan pemesanan buku :
http://www.dapurbuku.com/flat-affect/

Buku ini adalah ungkapan opini dan perasaan ku yang tidak sempat aku utarakan dengan kata kata. Karena sulit jika mengekspresikannya secara langsung tentang penyakit ku ini, maka aku pun membuat buku ini. Buku ini adalah ungkapan hati dan perasaan ku di kala aku mengalami gangguan skizofrenia dan sindrom Tourette.
Flat Affect adalah kumpulan puisi dan catatan catatan psikiatri yang memuat tentang pengalaman kejiwaan penulisnya. Selain berisi tentang puisi dan catatan tentang pengalaman kejiwaan, Flat Affect juga dibumbui oleh imajinasi serta khayalan penulisnya. Pengalaman penulisnya yang pernah mengalami gangguan otak psikiatri dan sindrom Tourette juga telah mewarnai sebagian besar tulisannya yang bercerita tentang pengalamannya berjuang menghadapi skizofrenia dan sindrom Tourette.
Flat Affect hadir untuk anda yang berniat menyelami tentang gangguan otak skizofrenia dan gangguan gerak sindrom Tourette dengan bahasa yang ringkas dan simpatik.
Selamat membaca...

Buku Keduaku Akan Segera Terbit !

Belum sampai setahun, hanya selisih kurang 1 bulan, aku sudah hendak menerbitkan buku lagi. Buku keduaku ini, masih sama seperti buku ku yang pertama, yaitu berisikan kumpulan puisi dan kumpulan catatan selama aku mengalami skizofrenia dan sindrom Tourette. Buku ini selain berisikan tentang pengalaman kejiwaan, juga berisikan tentang imajinasi dan khayalan yang aku buat hingga dapat menjadi sebuah buku yang hendak terbit ini. Sama seperti buku ku yang pertama, buku ini akan aku terbitkan di penerbit Dapur Buku. Ini karena aku suka sekali dengan penerbit ini.
Adapun buku ini aku beri judul "Flat Affect". Mengapa Flat Affect ? karena sama dengan judul bukunya, aku terkadang sering sekali mengalami flat affect. Flat affect adalah ketiadaan respon emosional yang sering dialami oleh penderita skizofrenia dan gangguan mental lain. Flat affect bisa juga merupakan datarnya emosi yang ditampakkan seseorang dalam hidupnya. Hal ini juga seperti yang terjadi pada diriku. Aku sering sekali mengalami flat affect ini, terutama bila sedang berinteraksi dengan lingkunganku. Oleh karena itu, buku ini aku jadikan sebagai sarana di dalam mengekspresikan segala perasaan hati dan opiniku yang belum sempat aku utarakan dengan kata kata. Flat affect ini adalah bukuku yang kedua setelah "Catatan Tourette". Namun adalah bukuku yang keempat jika digabungkan dengan 2 buku antologiku yang lain yaitu "Pesona Penyingkap Makna" dan "Brilliant Book Of Motivation". Jadi, total sekarang aku memiliki 4 buku yang terdiri dari 2 buku solo dan 2 buku antologi. Semoga buku buku ku ini dapat bermanfaat bagi pembaca. Dan nantikan kehadiran buku keduaku ini ya teman teman...

SKIZOFRENIA DAN KAITAN NYA DENGAN SINDROM TOURETTE

Sindrom tourette bisa berkaitan dengan penyakit lain, diantaranya adalah skizofrenia. Aku sendirilah yang mengalami gangguan sindrom tourette dan skizofrenia. Diriku pada awalnya terkena skizofrenia lebih dulu, yaitu pada saat aku kelas 3 SMA. Pada waktu itu aku tidak sadar selama hampir 1 bulan. Pada waktu itu aku tidak ingat apa apa. Selama waktu itu pula aku tidak mengenali lingkungan ku. Aku jadi tidak sadarkan diri ketika itu. Hubungan antara diriku dan dunia luar ketika itu terputus. Aku jadi tidak tahu bagaimana keadaan lingkunganku.
Setelah itu, selama hampir 1 bulan, setelah sadar, maka Alhamdulillah aku pun menjalani kehidupan seperti biasa. Namun keadaan tic ku tidak berubah. Gerenyetku masih tetap ada. keadaan skizofrenia dan gerenyet itu terjadi bersamaan kepada diriku. Oleh karena itu, kadang aku masih mengalami gejala medis penyakit skizofrenia yang masih sering kualami bersama sama dengan gejala tic ku. Tapi dari mengalami skizofrenia dan tic itu aku jadi mendapat pelajaran bahwa keduanya bisa berdampingan satu sama lain dan menjadi diriku yang sekarang. Aku mendapat pelajaran bahwa tidak usah ragu dan malu dengan penyakitmu.Apapun penyakit mu, maka harus kau jalani dengan sabar. Tidak boleh cemas dan merasa gelisah jika kau mendapat penyakit, termasuk 2 penyakit sekaligus. Alhamdulillah, skizofrenia dan tic tidak mengganggu diriku lagi. Apapun yang terjadi harus dihadapi, karena di dunia ini kita mesti tidak luput dari ujian.
Sekarang aku lebih bersyukur dengan penyakitku sekarang. Teman teman lain yang menderita penyakit apapun itu jangan mudah menyerah. Yakinkan Tuhan sebagai penolong mu. Kita harus tetap semangat dalam menghadapi penyakit kita. Semoga kita semua selalu diberikan karunia dari Tuhan dan bisa tetap semangat menjalani hidup. Amin..

Telah Terbit Buku "Catatan Tourette"

Alhamdulillah, buku pertamaku telah terbit. Buku ini berisikan kumpulan puisi dan catatan catatan ku saat aku mengalami gangguan gerak sindrom Tourette.

Judul Buku : Catatan Tourette, Kumpulan Puisi Dan Catatan Penderita Sindrom Tourette.
Penulis : Kurnia Amirullah
Penerbit : Dapur Buku

"Catatan Tourette" adalah buku kumpulan puisi dan catatan yang aku tulis saat aku mengalami gangguan gerak sindrom Tourette. Gangguan ini aku rasakan sejak aku berada di kelas 2 SMA. Saat itulah aku mulai mengalami gejala gejala tics (gerenyet syaraf), gerakan gerakan involuntar dan abnormalitas postural. Selain mengalami tics, aku juga tidak bisa menyeimbangkan postur tubuhku. Gangguan gerak ditambah gerakan selalu membungkuk dan menunduk ini aku rasakan secara terus menerus selama 1 tahun lebih. Gejala gejala tics yang dialami oleh penderita biasanya mengalami fluktuasi, yaitu penderita terkadang mengalaminya secara sering dan terus menerus, tetapi terkadang dialami secara jarang. Namun gejala penyakit ini dapat berkurang setelah dialami selama beberapa tahun. Gangguan ini juga bersifat rekuren, atau bersifat sering kambuh. Tics yang dialami bisa bertambah parah ketika seseorang mengalami tekanan atau stres. Gejala gejala yang dialami selain tics adalah penderita sulit untuk berkonsentrasi dan memusatkan perhatian terhadap suatu hal dalam jangka waktu yang lama. Sehingga tics juga mempengaruhi mental dan fisik. Buku ini aku tulis sebagai catatan motivasi dan hikmah bagi setiap orang yang mengalami sindrom Tourette. Semoga catatan ini dapat memberikan motivasi bagi setiap orang yang mengalami sindrom Tourette.
Bagi teman teman yang ingin memesan buku ini, bisa langsung memesan melalui website Dapur Buku : www.dapurbuku.com.

Lini Buku Tourette Hope

Untuk meningkatkan kepedulian terhadap sindrom Tourette, aku sekarang membuat page di Facebook yang  bernama Lini Buku Tourette Hope. Page ini kubuat untuk menyebarkan informasi informasi yang berguna tentang sindrom Tourette. Tourette Hope adalah sebuah gerakan untuk meningkatkan kepedulian terhadap sindrom Tourette. Gerakan ini bisa dilakukan melalui media apa saja, termasuk melalui media buku, website, internet dan lain lain. Sementara Lini Buku Tourette Hope adalah page yang khusus memberikan informasi tentang sindrom Tourette melalui media buku. Jadi page itu berfungsi sebagai page yang menghimpun dan mencatat buku buku yang membahas mengenai sindrom Tourette di Indonesia. Page itu juga akan memuat dan menampilkan informasi mengenai buku buku yang membahas tentang sindrom Tourette di Indonesia. Lini Buku Tourette Hope akan memuat buku buku yang berisi kisah kisah motivasi dan inspiratif tentang sindrom Tourette. Buku buku yang akan dimuat adalah buku buku yang berupa buku fiksi dan non fiksi.
Gerakan Lini Buku Tourette Hope ditujukan untuk siapa saja yang peduli terhadap sindrom Tourette. Untuk penulis yang sudah menulis buku yang membahas tentang sindrom Tourette, anda nanti juga bisa men share dan memuat buku anda di page tersebut. Di page tersebut anda bisa memberikan informasi mengenai detail buku tersebut disertai sinopsis bukunya. Anda juga bisa mereview buku buku yang membahas mengenai sindrom Tourette di Indonesia.
Lewat gerakan Lini Buku Tourette Hope, aku berharap orang orang yang mengalami sindrom Tourette bisa ikut bergabung dan ikut juga mengkampanyekan tentang sindrom Tourette ini agar masyarakat bisa lebih paham mengenai penyakit ini. Gerakan ini diharapkan akan dapat meningkatkan kepedulian tentang sindrom Tourette yang dilakukan dalam bentuk buku. Semoga page ini dapat bermanfaat. Mari bergabung dalam page ini, mari menulis tentang sindrom Tourette, dan mari meningkatkan kepedulian terhadap sindrom Tourette melalui buku !

Page Lini Buku Tourette Hope :  http://www.facebook.com/LiniBukuTouretteHope

Buku Pertama Ku Akan Segera Diterbitkan Di Dapur Buku

Alhamdulillah, segala puji hanya milik Allah. Impian dan harapan ku yang sejak lama aku impikan, yakni menulis dan menerbitkan buku, akan segera menjadi kenyataan. Sejak aku kuliah semester awal, aku sudah berkeinginan untuk menulis sebuah buku. Pada waktu itu bahkan aku mengetik dan memprint naskah ku yang berupa kumpulan puisi kemudian ku bagikan kepada teman ku. Apalagi sejak aku mengalami sindrom Tourette, maka harapan dan impian ku untuk menulis buku juga semakin besar. Aku ingin menuliskan kisah kisah ku dalam menghadapi sindrom Tourette ini agar dapat menjadi motivasi untuk orang lain. Setelah itu, aku pun berniat untuk menerbitkan buku ku di sebuah penerbit. Akhirnya, setelah sekian lama aku mencari penerbit, akhirnya aku memilih untuk menerbitkan buku ku secara self publishing di Dapur Buku.
Aku memilih Paket ISBN dari Dapur Buku karena terdapat fasilitas fasilitas menarik. Diantara fasilitas fasilitas dan keuntungan yang di dapat ketika aku mengambil Paket ISBN di Dapur Buku adalah :
Pertama, aku bebas dalam menentukan ukuran buku, menyusun tata letak buku dan mendesain cover sesuai dengan keinginan ku.
Kedua, buku ku akan mendapat nomor ISBN.
Ketiga, aku akan mendapatkan buku bukti terbit minimal 5 eksemplar. 
Keempat, harga untuk paket ISBN termasuk dapat dijangkau oleh penulis.
Kelima, waktu yang diperlukan dalam pengerjaan naskah termasuk cepat.
Itulah diantara manfaat manfaat yang dapat diperoleh ketika kita mengirimkan naskah kita ke Dapur Buku. Dan aku sangat senang akhirnya buku ku akan segera diterbitkan oleh Dapur Buku. Tadi setelah aku selesai shalat Isya, aku sudah mendapat konfirmasi dari pihak Dapur Buku yang menyatakan bahwa besok aku sudah bisa mengirimkan naskah buku ku dan cover buku ku. Alhamdulillah.
Buku pertama ku ini berupa buku kumpulan puisi dan catatan catatan selama aku mengalami sindrom Tourette. Selain merupakan buku kumpulan puisi, juga terdapat kumpulan catatan catatan pada waktu aku mengalami sindrom Tourette. Aku berharap semoga buku ku ini dapat bermanfaat terutama bagi orang orang yang mengalami sindrom Tourette dan gangguan gerak lain. Aku juga mohon doanya agar proses penerbitan buku ku berjalan dengan lancar dan sukses dan bisa memberikan manfaat kepada pembaca. Amin... Di tunggu bukuku ya teman teman.... :)

Refleksi Tourette

Pada awal mula aku menderita penyakit ini, yaitu pada saat aku kelas 2 SMA, aku awalnya tidak mengetahui apa apa tentang keadaan ku waktu itu. Waktu itu adalah masa masa remaja ku, dimana pada waktu itu aku masih mencari bentuk dari karakterku yang sebenarnya. Di saat itulah tiba tiba gejala awal tics mulai terjadi pada diriku. Waktu itu mulai muncul kedutan kedutan pada kepala dan wajahku. Kemudian dari kedutan itu intensitas nya meningkat menjadi tics atau gerenyet syaraf. Pada waktu itulah masalah mulai terus menghampiriku. Sejak aku mengalami tics itu, aku mulai tak bisa mengendalikan gerakan gerakan tubuhku. Bahkan untuk berdiri dengan posisi tubuh yang seimbang aku nyaris tak bisa melakukan nya. Gerakan dan posisi tubuh ku selalu tak seimbang. Posisi tubuh yang abnormal, seperti menunduk dan membungkuk itu dari hari ke hari aku rasakan. Dan posisi tubuh abnormal yang dipertahankan itu pada waktu itu disertai dengan tics atau gerenyet tubuh. Waktu itu gerakan gerakan involuntar / gerakan gerakan yang tak dikehendaki juga seringkali menjadi gejala ku. Gerakan tubuh yang aneh ditambah dengan adanya tics yang semakin hari semakin sering juga menjadi masalah buatku.
Waktu itu aku berpikir, mengapa hanya aku saja yang mengalami gejala gejala itu ? Kenapa teman teman ku tidak ada yang berperilaku seperti aku juga ? Gangguan gerak ditambah posisi tubuh abnormal yang aku alami waktu itu sangat terlihat jelas sehingga aku juga menjadi malu dengan teman teman sekelasku. Namun pada waktu itu aku tidak langsung paham dan sadar bahwa ternyata aku menderita sindrom Tourette. Waktu itu aku hanya berpikir bahwa hal itu merupakan suatu hal yang biasa. Namun, ternyata meskipun aku berusaha untuk hidup normal dengan nya, aku tetap merasakan bahwa aku sebenarnya memiliki gangguan, I really have a syndrome... a movement disorder called tics, yang turut menjadi bagian dari kehidupan ku saat ini. Pada waktu pertama kali aku merasakan nya, aku sama sekali tidak menganggap bahwa itu merupakan suatu gangguan, meskipun gejala itu sangat nyata dan betul betul kurasakan. Aku tetap beraktifitas seperti biasa, walau aku waktu itu tahu bahwa aku sebenarnya merasakan ketidaknyamanan dengan kondisi tubuhku saat itu. Namun akhirnya setelah aku menyadari bahwa aku ternyata memiliki gangguan dan keterbatasan ini, aku cukup menjadi sadar dan menerima keadaan ku. Hidupku memang banyak berubah setelah aku mengalami gejala gejala sindrom ini, namun aku rasa aku harus tetap memiliki semangat juang untuk bangkit. Untuk sembuh dan kembali melakukan kegiatan dengan normal seperti sebelum aku sakit. Aku setelah itu menjadi sadar tentang penyakitku dan aku yakin bahwa dengan semangat dan tekad untuk bangkit, maka aku dapat menghadapi penyakit ini dan kembali beraktifitas dengan normal.
Walau kini aku sudah dapat kembali beraktifitas dengan gangguan yang minim, namun aku harus tetap berjuang menghadapi penyakit ku. Kita harus yakin bahwa penderita sindrom Tourette bisa sembuh dan dapat kembali beraktifitas seperti biasa.
Akhirnya aku bisa menerima keadaan ku saat ini. Di kala aku sedang menghadapi penyakit ku ini, aku sekarang banyak membaca tentang penyakit ini dan terus menerus berdoa kepada Allah, semoga aku dapat sembuh dan dapat kembali beraktifitas dengan gangguan yang minimal. Aku harap teman teman yang juga menderita penyakit ini dapat juga kembali semangat dan tetap bisa bermanfaat bagi orang lain. Keep Spirit !

Hindari Stres Dan Depresi Untuk Penderita Sindrom Tourette

Seorang penderita Sindrom Tourette haruslah menghindari stres dan depresi, karena hal itu dapat memperparah gejala gerenyet nya. Gerenyet yang terjadi biasanya timbul karena gangguan emosi. Sering terdapat hubungan antara hebatnya gerakan gerakan itu dan intensitas ketegangan emosional. Jadi stres dapat menjadi penyebab timbulnya gerenyet. Oleh karena itu seorang penderita Sindrom Tourette harus lah mampu melakukan manajemen hidup agar mampu mengendalikan gerenyet nya. Hidup kita harus seimbang. Hindari hal hal yang membuat stres atau depresi. Kita harus mampu melakukan manajemen yang tepat untuk hidup kita. Disini terdapat 2 fokus : yang pertama adalah pekerjaan dan tugas harus bisa kita selesaikan dengan baik dan yang kedua, kita harus menghindari terjadinya tekanan atau stres yang mungkin timbul. Sehingga hasil pekerjaan kita akan dapat terselesaikan dengan baik. Pada intinya, manajemen waktu harus kita laksanakan dengan baik, sehingga hal itu tidak menghambat pekerjaan kita.
Pada dasarnya kita harus menjaga agar kita tidak mudah terkena stres dan depresi. Fokus pekerjaan harus menjadi yang utama, kemudian kita harus menghindari stres agar pekerjaan kita dapat terselesaikan dengan baik. Itulah sedikit tips untuk penderita Sindrom Tourette. Semoga bermanfaat.

Gejala Dan Ciri Ciri Utama Sindrom Tourette

Orang yang menderita Sindrom Tourette tentu akan terganggu dengan keadaan tubuhnya. Selain berpengaruh pada tubuh, hal tersebut juga berpengaruh pada aspek psikologis penderita. Gangguan gerak yang terjadi terus menerus akan menimbulkan ketidaknyamanan dan stres bagi penderita. Sindrom Tourette yang juga merupakan penyakit neuropsikiatri juga bisa diakibatkan karena tekanan mental (stres atau depresi). Penyakit ini juga diketahui menyerang sel sel syaraf neurotransmitter di otak sehingga neurotransmitter tidak dapat berfungsi dengan baik. Akibatnya akan terjadi gerenyet dan gerakan yang tak terkendali pada tubuh.
Mungkin masih banyak orang yang tidak tahu dan belum bisa membedakan Sindrom Tourette dan penyakit gangguan gerak lain seperti dystonia, chorea, athetosis atau parkinson. Jelas sekali diantara penyakit penyakit tersebut memiliki perbedaan dan dapat dibedakan. Meskipun sama sama penyakit gangguan gerak (movement disorders) tapi di antara penyakit penyakit tersebut terdapat perbedaan dan ciri khas masing masing yang membedakannya dengan penyakit lain. Ciri ciri dan gejala utama yang terdapat pada Sindrom Tourette antara lain :
1.) Adanya tics
Tics disebut juga gerenyet syaraf. Orang yang menderita Sindrom Tourette tidak bisa mengendalikan gerenyet gerenyet yang terjadi pada tubuhnya. Gerakan gerakan yang tak terkendali itu berlangsung secara terus menerus dan mendadak. Gerakan yang terjadi biasanya adalah gerakan yang berlangsung cepat dan stereotype. Gejala awal nya mendadak dan bisa berlanjut hingga semakin parah. Namun gejala gejala itu akan jauh berkurang ketika penderita memasuki usia remaja akhir. Tics yang terjadi pada Sindrom Tourette antara lain adalah tics motorik dan pada beberapa pasien ditemukan tics vokal (berdehem, palilalia).
2.) Masa awal terjadinya gejala penyakit ini adalah sebelum usia 21 tahun
Gejala awal penyakit ini biasanya menyerang pada usia muda. Gejalanya biasanya mulai tampak pada usia 2 tahun sampai dengan 21 tahun, dengan usia rata rata permulaan terjadinya gejala sekitar usia 7 tahun. Permulaan tics biasanya ringan dan jarang, namun dari hari ke hari dapat bertambah parah.
3.) Frekuensi tics harus terjadi berkali kali sehari, hampir setiap hari, selama lebih dari satu tahun, tanpa periode pengurangan selama tahun terjadi yang berlangsung lebih lama dari dua bulan.
4.) Lokasi, jumlah, frekuensi, jenis, kompleksitas atau keparahan tics harus berubah dari waktu ke waktu.
5.) Gangguan ini dapat menyebabkan stres yang ditandai oleh penurunan yang signifikan dalam hal belajar, pekerjaan dan sosial.
6.) Selain gangguan tics, penderita juga kesulitan untuk memusatkan perhatian dan berkonsentrasi terhadap suatu hal. Penderita bisa kehilangan konsentrasi dan tidak bisa memusatkan perhatiannya terhadap suatu hal dalam jangka waktu yang lama.
7.) Terjadi keanehan gerak tubuh
Pada penderita Sindrom Tourette, jelas nyata terlihat bahwa penderita tidak bisa menyeimbangkan posisi tubuhnya. Terjadi keanehan dalam setiap gerakan dan dapat menimbulkan gerakan postur yang abnormal.
8.) Penyakit ini juga sangat berkaitan dengan faktor psikologis
Stres dan depresi juga berkaitan dan sangat berpengaruh terhadap penyakit ini.
9.) Biasanya penderita Sindrom Tourette juga memiliki gejala neuropsikiatri lain yang terkait seperti OCD (Obsessive Compulsive Disorder) dan anxiety (gangguan kecemasan).
Itulah ciri ciri utama dari Sindrom Tourette. Penyakit ini memang memiliki persamaan dengan dystonia, namun keduanya berbeda. Ada ciri ciri utama yang membedakan penyakit ini dengan dystonia. Begitu juga dengan chorea dan athetosis. Ciri ciri penderita chorea adalah mereka tidak dapat mempertahankan postur yang berkelanjutan. Sementara perbedaan nya dengan Parkinson dapat dibedakan. Gejala awal Sindrom Tourette terjadi pada usia muda, sedangkan gejala awal Parkinson terjadi pada usia tua. Itulah gejala dan ciri ciri utama Sindrom Tourette dan perbedaannya dengan gangguan gerak (movement disorders) lain. Semoga bermanfaat.

Prevalensi Sindrom Tourette

Pemahaman dan Awareness terhadap Sindrom Tourette memang perlu untuk dilaksanakan, karena memang gejala gejala penyakit ini memang bisa berat dan sangat berpengaruh terhadap kondisi fisik dan mental seseorang. Orang yang menderita penyakit ini memang sangat sulit untuk mengendalikan gerenyet tubuhnya, sehingga orang tersebut akan sulit untuk melakukan interaksi dengan lingkungannya. Dengan adanya edukasi dan pemahaman yang baik maka kita dapat mengendalikan penyakit ini. Penderita perlu diberikan support dan semangat agar kembali sembuh dan dapat beraktifitas dengan normal kembali. Dengan begitu maka kualitas hidup pun akan semakin baik.
Prevalensi (jumlah orang dalam populasi yang menderita suatu penyakit) Sindrom Tourette pada awalnya dilaporkan hanya sedikit. Itu karena pada waktu itu belum ada kriteria medis standar yang dibentuk untuk mendiagnosa Sindrom Tourette. Namun kini, penderita Sindrom Tourette semakin bertambah setelah dibentuk kriteria diagnosa standar untuk mendiagnosa gejala Sindrom Tourette. Dalam beberapa tahun terakhir memang angka penderita semakin bertambah sehingga pemahaman dan awareness (kepedulian) terhadap penyakit ini memang harus dilakukan.
Salah satu penelitian awal dilakukan pada tingkat dimana Sindrom Tourette terjadi pada populasi umum survei pada tahun 1973, yang menunjukkan bahwa hanya 430 kasus telah dilaporkan di seluruh dunia dalam populasi sekitar 3,9 miliar orang, menunjukkan bahwa gangguan tersebut relatif jarang. Namun, studi ini diterbitkan pada tahun 1973 jauh sebelum kriteria medis standar telah dibentuk dengan tepat untuk mendiagnosa TS (Tourette Syndrome). Pada 1984, studi prevalensi tambahan telah berubah memperkirakan sekitar 0,05 persen, atau 1 dari setiap 2000 orang, menunjukkan peningkatan pengetahuan dan diagnosis yang benar dari TS. Pada tahun 2008, perkiraan tempat prevalensi TS sekitar 1 - 2 kasus dalam setiap 100 orang (M.M Robertson, 2008). Dengan demikian selama bertahun tahun, meningkatkan pengetahuan tentang Sindrom Tourette sebagai gangguan neurologis, lebih banyak menggunakan skala rating TS telah menunjukkan bahwa gangguan ini, yang pernah dianggap sangat jarang, terjadi pada sekitar 1 sampai 2 persen dari populasi dunia. Itu artinya, dari 100 orang, terdapat 1 atau 2 orang yang menderita Sindrom Tourette.
Beberapa tics yang muncul selama masa anak anak akan hilang sepenuhnya dari waktu ke waktu pada mereka sendiri, yang disebut Gangguan Tics Transien (Transient Tic Disorder). Gangguan ini tampaknya jauh lebih umum daripada TS, terjadi dalam 6 sampai 20 persen dari semua anak. Dengan demikian, hanya sebagian kecil anak anak yang mengembangkan tics benar benar meneruskan untuk mengembangkan semua gejala TS. Prevalensi Gangguan Tics Motor Kronis (Chronic Motor Tic Disorder) dan Gangguan Tics Vokal Kronis (Chronic Vocal Tic Disorder) kira kira sama dengan TS (yaitu, 1 sampai 2 persen).
Oleh karena itu, awareness dan pemahaman tentang sindrom ini harus terus di laksanakan sehingga penderita dapat lebih peduli terhadap kesehatannya dan dapat kembali menjalankan aktifitas secara normal.

Sindrom Tourette Dan Kondisi Yang Terkait

Sindrom Tourette adalah penyakit neuropsikiatri. Sindrom Tourette selain merupakan penyakit neurologis, juga merupakan penyakit psikiatri. Itu artinya orang yang menderita Sindrom Tourette juga dapat memiliki penyakit lain yang berkaitan dengan penyakit neuropsikiatri. Hal itu disebut gangguan penyerta (comorbid disorders). Gangguan penyerta tersebut sering juga menjadi penyakit utama selain Sindrom Tourette. Jadi orang yang menderita Sindrom Tourette dapat juga memiliki penyakit lain yang berkaitan.
Menurut Medline Plus, jika anda memiliki Sindrom Tourette, anda akan membuat gerakan gerakan yang tidak biasa atau suara suara yang tidak biasa, yang disebut tics. Anda memiliki kontrol sedikit atau tidak ada terhadap nya. Tics yang umum adalah berdeham dan mengedip ngedipkan mata. Sekitar 1 dari setiap 100 orang telah menderita Sindrom Tourette.
Orang yang menderita Sindrom Tourette tidak dapat mengendalikan gerakan gerakan yang terjadi pada tubuhnya. Adanya gerakan gerakan yang tak terkendali (tics) yang terjadi pada tubuh adalah gejala utama pada orang yang menderita Sindrom Tourette. Gerakan yang tak terkendali itu berlangsung cepat, mendadak dan berlangsung terus menerus. Adakalanya gejala tics itu berkurang. Tetapi tics akan bertambah parah jika seseorang mengalami stres atau depresi. Faktor psikologis juga sangat berpengaruh bagi penderita Sindrom Tourette. Penderita yang banyak mengalami stres atau depresi akan semakin memperparah gejala tics nya.
Bagaimana dengan gangguan yang terkait dengan Sindrom Tourette ? Dalam perkembangan penyakit ini, Sindrom Tourette hanya diakui dalam manifestasinya yang paling ekstrim, seperti tics motorik yang kompleks dan palilalia. Namun, dalam beberapa tahun terakhir ini telah menghasilkan 2 wawasan penting : Pertama, penyebab tics kadang kadang sebagai beban besar untuk pasien seperti halnya tics itu sendiri. Kedua, Sindrom Tourette telah diakui sebagai hal yang kompleks yang meliputi tidak hanya tics tetapi juga satu atau lebih gangguan yang sering terjadi yang saling berhubungan dengan itu. Kondisi penyerta yang paling umum dan sering terjadi bersamaan dengan Sindrom Tourette adalah ADHD, OCD (Obsessive Compulsive Disorders), anxiety dan depresi. Jadi orang yang menderita ADHD, anxiety dan gangguan perilaku lain juga dapat terkena Sindrom Tourette. Oleh karena itu, maka pengobatan harus dilakukan secara menyeluruh sehingga gejala gejalanya dapat diobati dengan optimal.

Tics, Tics, Tics

Mungkin anda baru mengenal kata tics ini. Anda pasti akan bertanya tanya. Apakah tics itu ? Tics adalah gerenyet syaraf. Tics adalah gerakan gerakan yang tak terkendali yang terjadi pada tubuh. Tics ini adalah gerakan di luar kesadaran yang terjadi pada tubuh. Biasanya yang terserang adalah pada bagian kepala dan wajah. Wajah kita seakan akan terus bergoyang dan bergetar dengan hebat. Aku pun telah mengalaminya. Diagnosis ku adalah Sindrom Tourette. Sindrom Tourette adalah gangguan neuropsikiatri. Gangguan ini menyerang sel sel syaraf di otak sehingga akhirnya para penderitanya kehilangan kendali untuk bisa mengontrol bagian tubuhnya. Masa awal permulaan terjadinya gejala pada penyakit ini adalah pada masa anak anak dan awal remaja. Gejala awal terjadinya penyakit ini aku rasakan sejak aku SMA. Pada waktu itu rasanya badanku selalu bergetar dan aku tak mampu untuk mengendalikannya. Awal mula gejala penyakit ini adalah terjadinya kedutan pada bagian tubuh, seperti kepala dan wajah. Awal mula aku menderita penyakit ini aku hanya merasakan kedutan di kepalaku. Dan itu hanya kurasakan sesekali. Istilahnya, dalam frekuensi satu - dua, yaitu kedutan hanya terjadi sekitar 1 atau 2 kali dalam beberapa jam. Namun seiring dengan waktu, nampaknya tics ku semakin parah. Dan akhirnya kedutan itu berubah menjadi tics, gerenyet urat syaraf yang berlangsung secara terus menerus. Sehingga dalam 1 menit saja aku bisa mengalami beberapa kali gerenyet.
Kehidupan ku langsung berubah ketika itu. Aku menjadi serba salah. Karena gerenyet itu aku sempat menjadi rendah diri di kelas. Aku tidak percaya diri ketika berhadapan dengan teman teman ku. Tics itu begitu spontan dan mendadak sehingga aku sempat tidak tahu harus berbuat apa.
Biasanya aku selalu mengakalinya. Agar tidak bertambah parah, aku sering menundukkan kepalaku sebentar, untuk meredakan gejala tics ku. Tapi biasanya setelah itu gejala tics ku muncul lagi. Sehingga praktis hampir setiap jam kulalui dengan gejala tics itu.
Waktu itu aku masih belum tahu tentang penyakit ini. Sehingga waktu itu aku tidak tahu cara cara yang tepat untuk menyembuhkannya. Waktu itu aku menjadi sangat gelisah. Aku tidak tahu aku harus bagaimana dengan keadaan ku. Pengetahuan atau kesadaran tentang adanya sindrom ini memang mutlak diperlukan oleh penderita. Karena jika kita sudah mengetahui gejala gejala yang ada, maka kita dapat segera menemukan solusi tentang permasalahan kita. Dengan begitu, kita bisa segera ke dokter untuk memeriksakannya.
Aku pun begitu. Setelah mengetahui penyakit ini aku pun langsung menjalani pengobatan. Pengobatan sangat penting untuk penderita karena akan meningkatkan kualitas hidupnya. Dan tentunya akan meminimalisir gejala gejala tics tersebut.

Langkah Menuju Skripsi

Alhamdulillah... akhirnya saat saat yang aku tunggu pun tiba. Saatnya pengumuman dosen pembimbing untuk skripsi. Aku memang sudah menunggu saat ini tiba. Sudah sekitar 2 minggu lamanya aku menunggu. Kegiatan kuliah ku di kampus memang sudah tidak ada. Sekarang di kampus aku hanya fokus dan mempersiapkan untuk mengerjakan skripsi. Dan tentunya, seminar. Ya, kegiatan di kampus sekarang hanya fokus untuk mengerjakan skripsi. Aku pun fokus untuk hal tersebut. Tahap demi tahap aku lewati. Sampai saat ini aku ingin segera menulis skripsiku, mencari data, survei lapangan dan setelah itu seminar. Setelah itu aku ingin segera menyelesaikan skripsiku. Aku berharap untuk segera survei lapangan dan mencari data, agar pekerjaan ku segera selesai. Fokus ku saat ini adalah segera bimbingan dan konsultasi kepada dosen pembimbing ku. Semoga pekerjaan ini segera terlaksana.
Ya Allah, mudahkanlah setiap pekerjaan ku. Semoga aku dapat segera menyelesaikan skripsi ku ini ya Allah. Amin.